Énergie du cœur

Energia del corazon


Suivre son instinct, son intuition, son âme.

Ne pas se poser de questions.

Ne pas laisser le doute s'installer.

Ni les peurs, ni les craintes.

C'est lâcher prise totalement du mental.

Se laisser guider en toute confiance par son ressenti profond.

C'est accepter l'inconnu et se libérer du connu.

C'est oser avancer dans l'amour, avec amour, par amour et pour l'amour...de la vie qui est en tout...

Alors, laissez vous porter...dans cette grande joie !

 

Marie-Paule Blouin

 

 

Le cœur a ses raisons que la raison ne connait pas

El corazon tiene sus razones que la razon no sabe

 

Comment arriver à rester ou à être sur l'énergie du cœur ?

 

C'est ce que l'on peut appeler suivre son intuition. N'avez vous pas été confronte a une décision à prendre et face à cette décision.... Soit laisser votre intuition agir soit laisser intervenir votre mental qui vous dirige vers une autre solution soit disant plus sécurisante.

Hors, souvent il nous arrive de nous rendre compte que nous n'avons pas pris la bonne décision et de se dire "j'aurais du écouter mon intuition". C'est cela l'énergie du cœur.

 

Autre exemple, lorsque vous allez au restaurant comment choisissez-vous votre repas ?

Vous laissez-vous guider par votre cœur en sélectionnant ce que vous avez profondément envie de manger  ou bien vous laissez-vous guider par votre mental en mangeant ce qu'il faut manger "par exemple aujourd'hui c'est jour de poissons, je dois manger du poisson" ou bien si votre ami commande un plat vous sentez-vous obligé de manger la même chose?

En général vous choisissez ce que votre cœur vous dicte n'est ce pas ? Vous voyez c'est simple d'être à l'écoute de son cœur.

 

Le but est d'arriver à rester sur cette énergie à chaque instant. Comment ?

En ne laissant pas intervenir le mental qui ne fait référence qu'a des pensées de stress du passé ou du futur, du devoir, des règles, des jugements, des interdits, des émotions négatives.

Mais plutôt rester dans la pleine conscience de la présence au présent et dans ce calme intérieur pour écouter ce que votre cœur vous dit.

Vous ressentirez dans votre corps si votre décision vous remplit de joie ou de mal être et ainsi dans cette simplicité vous choisirez et avancerez dans ce qu'il y a de plus juste pour vous.

 

Conseils

Transformer la notion de devoir en notion de vouloir  en remplaçant de votre vocabulaire les injonctions comme  "il faut, je dois, je n'ai pas le choix, je suis obligé de ... " par "j'ai envie de … Je choisis de … J'ai le libre arbitre de…".

 

Que es la energia del corazon ? 

Seguir su corazon, es seguir su instincto su intuicion su alma

No preguntarse nada

No dejar la duda instalarse

Tanpoco los miedos las temores

Es dejar fluir totalmente

Dejarse guiar en confianza total con su sentir profundo

Aceptar el no conocido y liberarse del conocido,

Es tener la fuerza de ir adelante con amor, por amor, en el amor de la vida, estando en todo.

Osea dejate ir en esta grande alegria !

Marie Paule Blouin

 

Como conseguir quedarse estar en la energia del corazon?

Es lo que podemos llamar "seguir su intuicion". Nunca fuiste confrontado a tomar una decision y frente a este decision o seguir tu intuicion del corazon, o dejarte bloquear por la mente. Muchas veces nos damos centa que no hemos tomado la buena decision y  decirse interiormente "porque no he seguido mi intuicion?" eso es la energia del corazon. De la misma forma cuando vas a restorante eliges lo que quieres comer al fondo de tu corazon.. No vas eligir comer lo que esta escrito del dia porque todo el mondo lo come?

En general sigues lo que tu corazon dice, verdad? Es simple. 

 

El objectivo : quedarse conectado a su energia del corazon en permanencia, a cada momento. No dejarse perder por la mente con los pensamientos del pasado, el estres de los pensamientos del futuro, los juicios, los miedos, los prohibidos, las emociones negativas. Pero quedarse en plena conciencia del presente y escuchar lo su intuicion dice a traves de tu cuerpo..escuchar tu corazon y sentir en la tranquilidad interior...tomar la decision que te llena de alegria y probar de cambiar de vocabulario dejando "tengo que, necesito , no tengo elecion, estoy obligada y expresar "eligo de, siento que, mi conciencia me dice"...

Transformar la nocion de deber en nocion de querer.